담당수업 : English Yoga, Hatha Yoga

아사나의 속도보다는 깊이를 중요하게 생각합니다. 호흡과 함께 단계적으로, 안전하게 요가를 수련하실 수 있도록 안내합니다. 요가가 처음이신 분들도, 숙련자 분들도 모두 즐기실 수 있는 수업입니다. 함께 호흡하고, 수련하고, 긍정적인 에너지를 나누어요 :) 경력 및 자격 사항 * 국제 요가 지도자 자격증 취득 – 네팔 * 요가 해부학 과정 수료 * 하타 요가 강사 – 네팔 Madan 요가 스튜디오 * 전담 요가 강사 – 스리랑카 Ocean Tribe 서핑 & 요가 캠프 * 국제 요가 수련 경험 – 인도, 네팔, 태국, 말레이시아 등온전히 마음을 열고 스스로를 바라보는 일은 
매트 위에서의 수련 시간입니다. 그 시간은 저에게 소중합니다.

 진솔한 나를 만날 수 있도록 도와주고, 
나 자신과의 관계 속에서 믿음을 안겨주기에 
자연스럽게 몸도 마음도 평온을 느낍니다. 그 평온함들을 여러분들과 함께 함께 나눌 수 있기에 감사하고 행복합니다. 

 나마스떼🙏🏼

Introduction: I value depth over speed in yoga practice. My classes guide you through a safe, step-by-step approach to various backbends, twists, and forward folds—always with the breath. Whether you're new to yoga or an experienced practitioner, you're warmly welcome to join and enjoy the practice. Let's share breath, movement, and positive energy together :) 

 Experience & Qualifications * Certified Yoga Teacher – International Yoga Teacher Training, Nepal * Yoga Anatomy Course – Completed * Hatha Yoga Teacher – Madan Yoga School, Nepal * Resident Yoga Teacher – Ocean Tribe Surf & Yoga Camp, Sri Lanka * International Practice Experience – India, Nepal, Thailand, Malaysia etc.