체험 및 1class 수강권

올바른 동작과 호흡, 명상으로

몸과 마음의 균형을 추구합니다.

프로그램 안내

• 요가필드의 수업을 들을 수 있는 1회 수강권 입니다. (모든 수업중 선택 1회)
• 수업 신청시 배송메세지에 예약 날짜와 시간을 남겨주시면 예약이 완료됩니다.
• 예약 날짜는 결제일 기준 최대 2주 이내 수업 참여 날짜를 남겨 주세요.
• 이후 예약일에 방문하여 수업을 들으실 수 있습니다.
• 예약일 이전 100% 환불, 그 이후 환불 불가합니다.
• 수업 참여 후 바로 회원 등록 하시면 체험비용은 돌려드립니다.

첫 방문 안내

• 수업 시간을 지켜주세요. 수업시간 후 입장이 불가합니다.
• 움직이기 편한 의상으로 편하게 착용해주세요.
• 첫 수업시 공용매트 대여가 가능하며 위생상 개인매트 사용을 권장드립니다.

ㆍYin

이완된 자세에서 관절과 인대와 같은 깊은 곳을 자극합니다. 이완을 통해 내면을 바라봅니다.

ㆍTherapy

신체 불균형의 원인이 되는 근육을 이해하고 바른자세를 유지하도록 올바른 정렬을 배웁니다.

ㆍHatha

아사나와 호흡에 깊이 집중함으로써 몸과 마음에 평온을 가져다주는 수업입니다.

ㆍGentle Vinyasa

빠르지 않은 흐름으로 근력과 유연성을 고루 갖추기 위한 아사나로 이루어진 수업입니다.

ㆍVinyasa

활기찬 속도감과 물 흐르듯 자연스럽게 이어지는 아사나로 몸 안의 여러 근육들의 힘을 길러줍니다

ㆍAshtanga

인도 파타비조이스의 수련 법칙을 지키고, 균형 감각 및 근력 향상과 유연성 강화에 도움이 됩니다.





YogaField for Everybody